Browsing Category Fitness

AQUA-BIKE


Wednesday, April 25, 2018

VAI ESI DZIRDĒJUSI PAR AQUA-BIKES?  🚲💦 Pirmo reizi izmēģināju Aqua-Bike un uzfilmēju YouTube video par to, kā tas viss notiek: https://youtu.be/ehqOp5snFQIk Akvabaiks - treniņš, kas apvieno velosipēdu ar ūdens pretestību, tādejādi īsākā laika periodā patērējam vairāk kaloriju (līdz pat 1300kcal/h)👍🏽 Paralēli darbojas arī 19 hidromasāžas sprauslas, kuras masē ķermeņa problemātiskās zonas un palīdz atbrīvoties no celulīta. ✅ Salons Breeze Aquafit ...

View post

EMS Fitness


Thursday, March 22, 2018

Gatavojoties vasaras sezonai šogad nolēmu izmēģināt treniņu veidu, par kuru biju dzirdējusi daudz - EMS, jeb elektrisko muskuļu stimulāciju. Izmantojot to pašu principu, pēc kāda mūsu muskuļi dabīgi saraujas, ar ārējo imulsu palīdzibu treniņa efektivitāte tiek pastiprināta vairākas reizes - divdesmit minūšu EMS treniņš pielīdzināms 4 trenažieru zālē intensīvi pavadītām stundām! Nostiprinas mukuļi, uzlabojas vielmaiņa, ...

View post

Training with K-1 WORLD CHAMPION Artur Kyshenko


Saturday, January 7, 2017

https://www.youtube.com/watch?v=WBEmyZMPNN8 Do you think KUBASOVA sisters are scared of tough guys? They went to train with K-1 and Kunlun fight WORLD CHAMPION Artur Kyshenko. See how it goes...  

View post

SISTER POWER


Saturday, October 10, 2015

The best way to start a day is a power workout! Enjoy

View post